Шийний остеохондроз, на відміну від захворювань інших відділів хребта, зустрічається практично однаково часто у молодих і літніх осіб. Важко уявити людину, яка ніколи не стикався з болем у шиї: це «плата» за сидячий спосіб життя, постійне перебування за комп'ютером або навчальної партою в стані нахилу.
До інших чинників ризику відносять шкідливі звички і похибки харчування, зайва вага, порушення постави і плоскостопість, неадекватні фізичні навантаження. Навіть звичка носити сумку на одному плечі в кінцевому підсумку може спричинити остеохондроз, що пов'язано з неправильним розподілом навантаження і вимушеним зміною нормального положення хребта.
Поширеність захворювання може бути причиною легковажного до нього відношення. Але важливо пам'ятати, що лікування шийного остеохондрозу - обов'язкова міра, якщо ви хочете попередити неприємні і небезпечні ускладнення.
Чим небезпечний шийний остеохондроз
Остеохондроз ШОП - дегенеративне захворювання хрящів шийного відділу хребта, яке характеризується також порушенням структури і функції міжхребцевих дисків. Ця хвороба схильна до повільного прогресування, проте у міру погіршення стану тканин можуть з'являтися інші патології:
- грижі і протрузії;
- запальні процеси;
- нестабільність шийних хребців і пов'язані з цим ризики;
- захворювання м'язів;
- паралічі та ін.
Одним з поширених ускладнень є синдром хребетної артерії. Це напад болю, що супроводжується іншими ознаками: втратою рівноваги, погіршенням зору та слуху, гулом в вухах, запамороченням, нудотою і блювотою, підйомом артеріального тиску, почастішанням серцебиття, втратою свідомості і навіть тимчасовими розладами мови. Незважаючи на те, що це оборотні наслідки, такі симптоми небезпечні і погіршують якість життя, а значить, необхідно попередити появу синдрому. Це можливо за допомогою раннього лікування шийного остеохондрозу.
Симптоми і постановка діагнозу
Локалізація патологічного процесу в шийному відділі призводить до появи характерних симптомів:
- хрускіт при повороті голови;
- головні болі;
- запаморочення;
- труднощі концентрації уваги;
- непритомність, напівнепритомності;
- болю в руках, оніміння, поколювання пальців;
- болю в шиї;
- обмеження руху шиєю;
- спазми м'язів шиї;
- погіршення пізнавальних процесів.
У тому випадку, якщо має місце поєднання остеохондрозу кількох відділів (наприклад, шийного і грудного), хвороба може проявляти себе і іншими ознаками: спазмами м'язів спини, болями в грудях і ін.
Для того, щоб підібрати правильне лікування шийного остеохондрозу, необхідно оцінити ступінь розвитку патології, стадію, уточнити наявність або відсутність супутніх порушень. Первинно слід звернутися до лікаря-невролога. На підставі скарг, анамнезу, опитування, а також візуального огляду в різних положеннях тулуба, рух і спокій лікар направить на комплексне обстеження, щоб підтвердити / уточнити попередній діагноз.
Захворювання діагностується за допомогою ряду методів:
- рентгенографія ШОП;
- КТ;
- миелография;
- МРТ;
- ультразвукове дослідження судин шиї, доплерографія артерій мозку;
- лабораторні аналізи (на предмет запальних процесів та ін. ).
У деяких випадках точна розгорнута діагностика дозволяє побачити захворювання, які супроводжують остеохондроз. Це дозволяє прийняти правильне рішення у виборі тактики лікування.
Від того, наскільки своєчасно і точно був поставлений діагноз, залежить результативність подальших заходів. Незважаючи на наявність специфічних симптомів картина шийного остеохондрозу схожа з плином інших хвороб. Тому важливо диференціювати патологію і зробити правильний вибір.
Як проводиться лікування
Лікування шийного остеохондрозу проводиться хірургічно або за допомогою консервативних методів. До операції вдаються лише в крайніх випадках, строгими показаннями до втручання виступають повна неефективність консервативних методів (протягом довгого часу), неможливість їх застосування, швидке прогресування хвороби.
Схему лікування вибирає лікар-невролог з урахуванням ступеня тяжкості, загального стану здоров'я, показань і протипоказань до конкретних процедур. І консервативне лікування, і післяопераційний період вимагають уважного і комплексного підходу. Поєднують такі методи:
- медикаментозна терапія - відновлює хрящову тканину, усуває біль і запалення, сприяє поліпшенню обмінних процесів, насичення тканин киснем та ін . ;
- ЛФК - регулярне виконання призначених вправ коригує поставу, зміцнює м'язовий корсет, сприяє нормальному тонусу мускулатури шиї, зниження здавлювання нервових тканин;
- масаж - масаж шийно-комірцевої зони дозволяє зняти м'язові затиски і спазми, відновити нормальне положення міжхребцевих дисків і хребців, нормалізувати потік крові;
- аквааеробіка, плавання - відвідування басейну сприяє зміцненню м'язів, зняття спазмів, природною розвантаження ШОП і витягнення хребта;
- тракционная терапія - витягування хребта дозволяє збільшити простір між дисками, скорегувати будова хребетного стовпа, широко застосовується при поєднанні патологій різної локалізації;
- фізіотерапевтичні методи лікування шийного остеохондрозу - підсилюють ефект від прийому ліків, покликані лікувати біль і запалення тканин, сприяють їх нормальному відновленню, прискорюють обмінні процеси;
- дієтичне харчування - оптимальний водний режим дозволяє попередити втрату води хрящовими тканинами, а також забезпечити надходження потрібного обсягу вітамінів і мікроелементів.
Активне лікування шийного остеохондрозу займає до 3 місяців в залежності від ступеня тяжкості стану. Однак і після забувати про здоров'я хребта не можна: до 1 року тривають відновлювальні, підтримують заходи. Дотримуватися оптимальну фізичну активність, дієту, а також відмовитися від шкідливих звичок необхідно на весь період життя, це - основа ефективної профілактики хвороби.