Шийний остеохондроз - це дуже поширене захворювання в сучасному світі. Багато людей мають це на початковому етапі, але навіть не підозрюють. Широко розповсюджений остеохондроз шиї був пов’язаний з тим, що люди почали більше сидіти і рухатися менше. Давайте детальніше розглянемо причини розвитку цього неприємного захворювання та методів боротьби з ним.
Що таке шийний остеохондроз?
Отже, шийний остеохондроз-це дегенеративне-дистрофічне захворювання хрящних тканин опорно-рухової системи. Хвороба характеризується патологічними змінами структури хряща, що призводить до порушення анатомічної структури елементів хребта, порушення рухливості скелета та викликає хворобливі відчуття. Захворювання може впливати на будь -яку частину хребта, але через надмірну рухливість та мініатюрний розмір хребців, шийний сегмент найчастіше страждає від цієї патології. Шия щодня переживає вражаючі вантажі. Повороти голови і навіть факт його утримання змушує хребці та міжхребцеві диски інтенсивно працювати. З регулярного опромінення ззовні міжхребцеві диски тонші, на них з’являються мікрокраки. З часом їх зріст зменшується, вони починають змінювати товщину меншим чином і перестають виконувати свою основну функцію - амортизацію хребців.
Причини шийного остеохондрозу
Причини розвитку захворювання, перш за все, пов’язані з віком, пов'язаним із старінням тіла та руйнуванням кістки та хряща. Також можна назвати наступні причини остеохондрозу:
- Порушення постави
- Зниження рухової активності внаслідок сидячого способу життя
- Надлишок ваги, що є результатом метаболічних розладів, має навантаження на міжхребцеві диски
- Спадковий фактор
- Тривалої фізичної активності
- Аномалії хребта
Симптоми шийного остеохондрозу
Шийний остеохондроз має специфічні прояви. Це пов’язано з анатомічними особливостями шийного відділу хребта. Найчастіше пацієнти скаржаться на біль від різної інтенсивності, збільшуючись від тривалого перебування в одній позиції. Інші симптоми часто додаються до болю:
- слабкість у верхніх кінцівках
- оніміння та поколювання
- жорсткість при русі голови
- Запаморочення (припускає, що пошкоджені елементи вплинули на артерії)
- Оніміння губ
- Відчуття коми в горлі
Ознаки шийного остеохондрозу
У медицині звично розділяти ознаки остеохондрозу на основі природи симптоматичних проявів, поєднаних в єдиний синдром. 4 з цих синдрому відрізняються:
- Koreshka - вказує на прищипні нервові промені, які провокують сильні болі, а також набір вегетативних симптомів (запаморочення, слабкість, грудка в горлі);
- хребетна артерія - пошкоджені елементи затискають велику хребетну артерію, що є причиною сильних головних болів, запаморочення;
- Хребет - провокує біль у самій шиї;
- Кардіал - замаскований під нападом стенокардії, що виявляється сильним болем у грудях, подібним до серцевого нападу.
Етапи розвитку шийного остеохондрозу
1 ступінь остеохондрозу
Він характеризується початком руйнування міжхребцевих дисків. Тріщини утворюються у волокнистому кільці, утворюються міцність та еластичність диска, його висота зменшується, за допомогою яких нервові корені стискаються. З'являється характерний болючий біль. Іноді на 1 стадії (доклінічний) такий біль може бути відсутнім, а остехондроз протікає з помірним дискомфортом на шиї.
2 ступінь остеохондрозу
Якщо остеохондроз 1 -го ступеня не лікувався або лікування не був ефективним, то виникає остеохондроз 2 -го ступеня - хронічний. Біль стає постійною, руйнування та ущільнення міжхребцевого диска триває і призводить до невеликих дислокацій шийних хребців. При шийному остеохондрозі на цьому етапі може розвиватися синдром падаючої голови. Цей синдром характеризується сильним болем, і людина змушена підтримувати голову у нерухомому стані, щоб зменшити біль.
3 ступінь остеохондрозу
Фіброне кільце вже майже знищене, що призводить до ускладнень остеохондрозу - випинання міжхребцевого диска або міжхребцевої грижі. На 3 стадіях остеохондрозу інтенсивність болю може зменшуватися, оскільки уражена хрящова тканина в диску між хребцями вже немає, а це означає, що джерела болю немає, однак, прищипування нервових коренів залишається, тому біль не залишається повністю.
Діагностика шийного остеохондрозу
Якщо є підозра на наявність остеохондрозу шийки матки, необхідно своєчасно зв’язатися з медичною установою. Комплексний діагноз допоможе визначити захворювання, оцінити його ступінь та зрозуміти причини розвитку патології.
Попередній діагноз поставляється на основі огляду та пальпації - при остеохондрозі відмічено напругу шийних м’язів, в деяких випадках деформація хребта помітна. Після об'єктивної діагностики лікар відправляє пацієнта до додаткових досліджень. Для підтвердження діагнозу використовуються такі методи діагностики:
- Магнітно -резонансна томографія
- Рентгенографія (бічна і пряма)
- Комп'ютерна томографія
Для визначення причини розвитку патології можна додатково призначити ультразвукове дослідження сусідніх органів, ЕКГ серця, дуплексного сканування судин, аналізів крові та сечі.
Лікування шийного остеохондрозу
Лікування остеохондрозу вимагає інтегрованого підходу. Для тимчасового усунення болю використовуються знеболюючі препарати, але основою терапії є фізична терапія та масаж. Масаж допомагає полегшити гіпертонію м’язів, посилюючи біль. Процедури також відновлюють нормальний кровообіг, покращуючи постачання пошкоджених тканин. Виходячи з результатів масажу, напруга видаляється з шийної області, навантаження на хребет перерозподіляється. Лікування наркотиками. Ліки полегшують біль і запалення, відновлюють кровообіг та усуньте судоми в м’язах шиї. Для цього можна вживати наступні групи препаратів: глюкокортикостероїди, анальгетики, м'язові релаканти тощо. Фізіотерапевтичне лікування. Окрім прийому препаратів для відпочинку біля шийних м’язів, усунути спазми та нормалізувати кровообіг допоможе фізіотерапевтичним процедурам: голкорефлексотерапія, лазерний ефект, магнітотерапія, терапія UHF, фонофорез тощо. 
Терапевтична гімнастика. Спеціальні фізичні вправи допоможуть пацієнту зміцнити м’язову рамку, вирівняти поставу та покращити кровопостачання до верхньої частини спинної колони. У випадку запущених стадій остеохондзу шийного відділу хребта або з недостатньою ефективністю консервативних методів необхідна операція.
Профілактика шийного остеохондрозу
Щоб запобігти розвитку шийного остеохондрозу, рекомендується: сидячи, обов'язково робіть п'ять -хвилинних перерв щогодини, уникайте навантажень на шию; Не робіть різких рухів голови, стежте за поставою; Уникайте переохолодження; займатися фізичним вихованням, плаванням; їсти належним чином; Мрія повинна бути на суцільному матраці і на низькій подушці, кут зігнутої шиї не повинен бути більше 15 градусів; Через 25 років уникайте ударного навантаження на хребет (стрибки, біг). У будь -якому випадку, коли з’являються симптоми захворювання - обов'язково відвідайте лікаря. Не самостійно!