Лікування остеохондрозу (радикуліт, міжхребцеві грижі) на сьогоднішній день не представляє особливої складності, важливо лише правильно встановити причину виникнення патології і наявність супутніх захворювань. Однак у кожного фахівця, що професійно займається лікуванням хвороб спини або хребетного стовпа в цілому, з плином практики викристалізувалися свої, швидко допомагають методики, оптимально підходять більшості пацієнтів.
Для лікування остеохондрозу важливо правильно встановити причину виникнення патології і наявність супутніх захворювань.
Неправильно використовувати, щоб лікувати остеохондроз, всього лише один метод, як правило, цим «грішать» терапевти поліклінік, виписуючи пацієнтам знеболюючі та протизапальні засоби, які усувають неприємну симптоматику і заганяють проблему з хребтом глибоко всередину, не зачіпаючи причину. В результаті людина, не відчуваючи болю, продовжує навантажувати пошкоджені хребці, патологія ускладнюється, і через деякий час, при черговому сильному нападі, «спливає» такий букет проблем, який усунути вже неможливо.
Корінь проблеми і трохи критики
Перш ніж почати лікувати не зайвим буде згадати, що представляє собою остеохондроз. В цілому це дегенеративні зміни, що зачіпають тканини хребетного стовпа! Однак всі проблеми, що стосуються спини, не варто називати «остеохондрозом», як і не варто плутати два поняття: остеохондроз і радикуліт. У першому випадку це захворювання, у другому - процес, що протікає в організмі пацієнта при остеохондрозі. Причому біль в спині - просто симптом, а не хвороба.
Методи лікування остеохондрозу протягом десятиліть залишаються стандартними, але при наявності сучасних методів обстеження пацієнта в «старих» методиках виявляється все більше «тріщин і відколів». Велика частина методів спрямована на усунення клінічних ознак, а не на вплив на причини патології.
застосування медикаментів
Хоч як це прикро, це метод, спрямований на те, щоб пацієнт «швидше пішов здоровим». До того ж самі страждають звертаються до фахівця і починають лікувати хворобу вже тоді, коли патологічний процес щосили квітне, а біль роздирає все навколо, не даючи нормально рухатися. Знеболюючі та протизапальні засоби знімають всі негативні симптоми, роблячи зцілення примарним, а причина хвороби залишається незайманою. У поліклініках цей процес поставлений на конвеєр, а в результаті такого лікування:
- Причина, що стала відправною точкою остеохондрозу, залишається невирішеним.
- Посилюється травмує фактор на хребці, так як людина, що не відчуваючи болю, починає навантажувати спину по повній програмі.
- НПЗП порушують роботу підшлункової залози і шлунка.
Знеболюючі та протизапальні кошти не виліковують захворювання, а лише знімають больові відчуття.
Мануальна терапія
За цей метод частіше ратують лікарі старої школи, вважаючи, що якщо поставити на місце пошкоджені хребці, то проблема зникне. Вислів «всі хвороби від хребта» не зовсім справджується, адже хребетний стовп пристосовується до обставин, не дарма він такий гнучкий. Хоча правильне харчування міжхребцевих дисків і хребців можливо лише тоді, коли вони стоять рівно. Однак поставлені хребці, якщо людина продовжує сидіти криво або є сильне запалення міжхребцевих дисків, з плином часу знову «сповзуть», повернувши всі ознаки. Також не варто плутати мануальну терапію і остеопатію.
Масаж, класика жанру
Цей метод полягає у впливі на м'язи і сполучну тканину пацієнта, здатний зняти симптоми хвороби і принести полегшення пацієнтові на кілька місяців. Ефективність такого лікування остеохондрозу безпосередньо залежить від кваліфікації того, хто робить масаж. Але в 95% випадків руками прибрати причину остеохондрозу не вдається, як і вилікувати хворобу, якщо фахівець працює тільки з зоною болю і запалення.
остеопатія
Цей метод лікування остеохондрозу тонкий і м'який, але у хорошого остеопата повинні бути чутливі руки, допитливий розум і спокійний розум. Він, взявши пацієнта за руку, може відчути всі процеси, що відбуваються в тілі. Чи не кожен лікар здатний мати почуття сверхощущенія, тому хороші остеопати на вагу золота. В ідеалі остеопати повинні лікувати всі проблеми, які присутні у пацієнта, але на ділі вони усувають лише больовий синдром. Почасти в цьому винні самі пацієнти, вимагаючи тільки позбавити їх від болю, так як сеанс у остеопата коштує приблизно втричі дорожче, ніж у масажиста. Заощаджуючи кошти, вони прибирають симптоми, але позбавляють себе можливості вилікуватися максимально повно. В силу м'якості остеопатія показана навіть дітям.
Остеопатія - м'який і щадний метод, який підходить навіть дітям.
китайська медицина
Підводні камені тут криються у відсутності долікарняної діагностики пацієнта, всі маніпуляції, як правило, базуються на припущеннях лікаря, які виявляються не завжди точні. Перед тим, як провести якісний процес голковколювання, потрібно зробити:
- Електропунктурну діагностику.
- Пульсову діагностику.
- Діагностику за методом Акабане.
Пацієнт, який звернувся з болями в спині, отримує на неї масу голок, біль буде знята, ознаки підуть, але знову повернуться через кілька годин. Повторне голковколювання, полегшення - і коло замкнулося. Гарний фахівець не ставить голки, грунтуючись тільки на зовнішньому огляді пацієнта і його розповіді. Він працює всього з 1-4 голками на глибинних рівнях, намагаючись усунути першопричину остеохондрозу, а не тільки симптоми.
вісцелярна терапія
Лікування остеохондрозу тут полягає в роботі з внутрішніми органами. Це пояснюється тим, що часто причиною патологічного стану хребетного стовпа є або неправильне розташування органів, або порушення в їх роботі. При такому лікуванні болю в області спини йдуть надовго.
Гімнастика, йога, цигун
Східні техніки лікування остеохондрозу набувають все більшої популярності. Класична йога - це злагоджений, глибоко продуманий метод роботи з тілом, що зачіпає свідомість. Такий метод підходить для будинку, де в спокійній обстановці людина зможе відчути всі потреби тіла. Однак багато фахівців радять зупинитися на старих напрямках лікування остеохондрозу. Ну і, звичайно, важливо підібрати фахівця, не варто звертатися до тих, хто вивчив пару-трійку модерних рухів і «відкрив свій кабінет».
На сьогоднішній день ці методики є найбільш прогресивними, багато в чому вони допомагають позбутися людям від неприємностей, пов'язаних з остеохондрозом. Але важливо пам'ятати і про психологічний аспект: хвороба не піде, якщо людина завзято ігноруватиме причину, по якій розвинувся остеохондроз, не побажає змінити спосіб життя і своє мислення. Не варто звалювати проблеми зі здоров'ям тільки на лікаря, не допомагаючи йому в лікуванні.
Гімнастика, йога, цигун - спрямовані на роботу з тілом і сприяють усуненню проблем з хребтом.
Основні етапи терапії
Як лікувати остеохондроз? Варіантів терапії безліч: рефлексотерапія, магнітостімуляція, водні процедури, фізіотерапевтичні методи. Який саме варіант підійде для пацієнта, повинен вирішити фахівець, грунтуючись на результатах анамнезу та обстеження. Лікування вдома можливо, наприклад, лікувальна фізкультура, вона здатна прекрасно відновити рухливість хребетного стовпа, усунути симптоми і запобігти швидкий розвиток хвороби.
Важливо! Якщо лікування проходить вдома, то з будь-якими лікарськими препаратами потрібно бути особливо обережним, призначає їх виключно лікар. Пояснюється це тим, що при медикаментозному лікуванні остеохондрозу відбувається навантаження на інші органи і таке лікування може бути чревате неприємними ускладненнями або загостреннями хронічних хвороб.
приймаємо ліки
Основа медикаментозного лікування полягає в прийомі судинорозширювальних і протизапальних засобів. Така терапія прекрасно знімає симптоми і покликана вирішити наступні проблеми:
- Купірувати запальні процеси.
- Зняти біль і спазм з м'язів.
- Стимулювати регенерацію хрящової тканини.
При лікуванні вдома безпечніше використовувати місцеві засоби (креми, мазі або гелі). Таке лікування проходить без побічних ефектів, необхідно лише погодити його з лікарем і чітко слідувати інструкції.
Народні засоби
Нерідко «бабусині рецепти» виявляються при лікуванні остеохондрозу більш дієвими, ніж всі сучасні і новомодні методики. До народного лікування вдома можна віднести: прогрівання хворого місця річковим піском або сіллю, використання мазей на основі курячих яєць, оцту або застосування трав'яних компресів.
- Пляшковий масаж. Наповнити «полторашку» теплою водою і прокатати всі м'язи спини протягом 15 хвилин, особливо зупиняючись на проблемному місці.
- Масаж тенісним м'ячем. Удома можна використовувати тенісний м'ячик для масажу спини, для цього потрібно просто лягти на нього і «покататися». Повторювати щодня.
Медикаментозне лікування в комплексній терапії усуває больові відчуття, знімає спазми.
Лікувальна фізкультура
Найбільш популярна на сьогоднішній день авторська лікувальна методика, яку можна використовувати вдома. Таке лікування засноване на тому, щоб не дозволити клітинам спинного мозку загинути, а м'язової тканини атрофуватися. Лікувальна гімнастика складається з ряду вправ, які опрацьовують всі суглоби і м'язи тіла людини, відновлюючи втрачені рухові функції і знімаючи неприємні симптоми.
Варіанти немедикаментозного лікування
Санаторно-курортне лікування, мабуть, можна назвати самим повним у процесі терапії захворювання, воно засноване на впливі на причину хвороби. Під час перебування в санаторії можна отримати наступні процедури:
- Голкорефлексотерапія.
- Лікувальні душі.
- Ультразвукове і електролікування.
- Дієтотерапія і масаж.
- Бальнеотерапія і грязелікування.
- Апітерапія і соляні печери.
Звичайно, вдома такий варіант лікування недоступний. Для кожного пацієнта, що страждає від остеохондрозу, лікарі санаторію розроблять індивідуальний план терапії, який дозволить не тільки відновити рухові функції, а й надовго забути про загостреннях.
точкове вплив
Лікування за допомогою електрофорезу показано на будь-якій стадії остеохондрозу, крім гострої. Вплив струмом точково має свої переваги: дія лікарського засобу, що вводиться за допомогою електрофорезу, поширюється строго на зону запалення. Це дозволяє домогтися швидкого поліпшення стану пацієнта, зняти набряк і біль.
физиолечение
Добре поєднується з іншими варіантами лікування остеохондрозу, при правильному виконанні знаючим фахівцем показує високу ефективність і має мінімум побічних ефектів:
- Масаж. Покращує кровообіг і лімфоток, знімає біль і набряк, зміцнює м'язи. Показаний курсами по 10-15 процедур, 2-3 рази на рік.
- Мануальна терапія.
- Витягування хребта.
- Рефлексотерапія.
Як лікувати остеохондроз, щоб уникнути ускладнень? Для початку необхідно з'ясувати, з якої причини розвинулася патологія, наскільки пошкоджені хребці. Доведеться пройти повне обстеження і тільки потім починати лікування. Плюс до цього важливим є правильний розпорядок дня, здоровий спосіб життя, потрібно відмовитися від важких фізичних навантажень, намагатися не застудитися і тримати правильну поставу. По можливості слід виключити будь-які стреси вдома і на роботі, так як при негативних емоціях відбувається неконтрольований спазм м'язів, що ще більше посилює проблему.
Остеохондроз - це тривало поточне захворювання, що має в основі безліч причин, тому при лікуванні не можна зупинятися на якомусь одному методі. Дуже багато залежить і від самого пацієнта, не варто чекати «чарівної таблетки», щоб разом покінчити з проблемою, для розставання з остеохондрозом доведеться зібрати всю волю в кулак, бути наполегливим у бажанні стати здоровим назавжди. Тільки так можна повернути гнучкість і рухливість хребта на довгі роки.