На сьогоднішній день хвороба сильно «помолодшала» і все частіше до неї схильні люди у віці 25 і старше років, хоча зовсім недавно ризиковим вважався вік від 30-35 років. Патології саме шийній частині зустрічаються більш часто, тому треба вміти оперативно розпізнати симптоми недуги, щоб почати лікування.
І так, що ж називають остеохондрозом шийного відділу? Цим терміном характеризується дегенеративно-дістофіческій процес в міжхребцевого диска, що виступає в ролі своєрідного амортизатора між сегментами хребта. Така ситуація призводить до змін в його структурі і анатомії, сегментах і суглобових елементах шийного відділу. Остеохондроз шиї характеризується різкими больовими симптомами, що вимагають своєчасного лікування.
Причини остеохондрозу шийного відділу
Звідки береться шийний остеохондроз? Трохи нижче ми перерахуємо чинники, хронічне або різке дію яких призводить до підвищених навантажень в області шиї. Як результат, роботою м'язів організм компенсує збільшені навантаження, однак внаслідок постійної напруги в них трапляються спазми з порушенням звернення крові. Діючи разом, зазначені фактори призводять до дегенеративних змін у хребті, зміни його структури, проблем з кров'яним харчуванням і обміном речовин. Далі настає черга змін в міжхребцевих суглобах, з'являється розростання кісткової тканини сегментів хребта.
Перерахуємо фактори, що сприяють розвитку хвороби:
- Сколіоз і порушенням правильної постави.
- Зайва вага.
- Довге перебування в неправильних і неприродних позах.
- Регулярне перенапруження спини і шийного відділу, наприклад, через особливості роботи.
- Мала рухливість, сидяча гіподинамія.
- Травмування хребта в минулому.
- Проблеми з метаболізмом.
- Надмірне фізичне навантаження.
- Стресові перенапруги, тривала схильність депресії.
- Фактор спадковості.
- Неправильне розвиток хребців.
Ступені шийного остеохондрозу
Потрібно вміти розрізняти поняття 'стадія' і 'ступінь', що характеризують остеохондроз шийного відділу хребта. Стадії розглянемо трохи пізніше, зараз поговоримо про ступені, які залежать від загальної клінічного стану і скарг хворого, мають різні симптоми і вимагають, відповідно, різного лікування.
- Перша ступінь - 1. Шийний остеохондроз характеризується незначними проявами захворювання, основні симптоми це больові відчуття в ділянці шиї, які проявляються не часто, що посилюються, якщо повернути голову. Вони можуть супроводжуватися несильно напруженими м'язами.
- Друга ступінь - 2. Виразність больових відчуттів і симптоми набагато сильніше і вони здатні віддавати в плечову зону. Це відбувається через те, що міжхребцевий диск став нижче по висоті, що привело до нервового затискання. Больовий синдром має схильність до посилення при рухах, відчуття слабкості і головний біль ведуть до зниженої працездатності.
- Третя ступінь - 3. Такий розвиток остеохондрозу шийного відділу характеризується формуванням гриж в межпозвоночном просторі. Відмінності від попередніх ступенів в симптомах, які ще більш виражені і болючі - інтенсивніше віддає в плече і руку, в них можливі відчуття оніміння і слабкості. Захворюванню супроводжують все та ж головний біль, слабкість, рухливість шиї обмежена, при обмацуванні фіксується чіткий больовий синдром.
- Четверта ступінь - 4. Для даної ступеня характерна повна зруйнованість тканин міжхребцевого диска. Вірогідні проблеми з харчуванням мозку кров'ю, зокрема, за коштами хребетної артерії, що доставляє кров в мозжечковую і тильну частини голови. На тлі цього присутні складності з координацією, паморочиться голова, стоїть дзвін у вухах.
Симптоми остеохондрозу шийного відділу
Шийний остеохондроз має деякі відмінності від остеохондрозів в інших зонах. Вони виникають через ближчого розташування сегментів щодо один одного, більш складною будовою перших двох сегментів - атланта і аксиса. Крім цього, амортизатори між елементами хребта тут менше, і, відповідно, вони швидше зношуються і руйнуються. Крім цього саме шийний остеохондроз частіше призводить до компресії нервів спинного мозку.
Шийний остеохондроз - найбільш часті симптоми:
- больові відчуття. Характеризуються різною локалізацією - в потилиці, плечовий і шийної області. Виникнення болю в районі плечового суглоба говорить про тиск на нерв, відповідальний за передачу больових імпульсів в цій локації. Потиличні болю відображають присутність спазму м'язів шиї через складнощі з кровотоком в цій зоні. Можливо почуття болю в хребці, присутність хрускоту.
- Слабкість в руці. Виявляється через пошкодження нерва, відповідального за рухову активність верхніх кінцівок.
- Погана чутливість в руці. Пошкоджений нерв, що іннервує шкірний покрив на руці.
- Обмеженість рухів, хрускіт. Є наслідком малої висоти міжхребцевого диска, кісткового розростання в сегментах хребта, наявності уражених невеликих складів.
- Проблеми з координацією, відчуття слабкості і запаморочення. З огляду на прогресу патології, утворюється фіброзна тканина. Вона частково веде до перетискання хребетної артерії, що має свій канал в елементах хребта. Це зменшує просвіт судини, створюючи дефіцит крові в потилиці і мозочку.
- Проблеми зі слухом, зором, мовою. Є подальшим розвитком перетискання судини, що живить мозжечковую і потиличну зону.
діагностика
Діагностику проводять за наявності характерних симптомів і скарг людини. Остеохондроз шийного відділу діагностують різними методами, головним чином спрямованими на візуалізацію стану пошкодженої частини. Найбільш часто застосовують:
- Рентгенографію. Малоинформативна, показує лише наявність відхилень, підходить в основному для раннього діагностування.
- Комп'ютерну томографію. У порівнянні з рентгенографією покращено відображення патологій сегментів шийної частини хребта, проте не точно визначає присутність грижі, якого вона розміру. Крім цього, даною процедурою неможливо визначити 'перетиснутій' каналу зі спинним мозком.
- Магнітно-резонансну томографію. Така діагностика найбільш сучасна, відрізняється підвищеною інформативністю, дозволяє в деталях оцінити вади кісткової структури, стан міжхребцевих дисків, існування гриж, їх розміри і напрямок росту.
- Якщо існують підозри на погіршення струму в хребетних артеріях, додаткову діагностику проводять за коштами процедури ультразвукового дуплексного сканування. Таке дослідження в точності визначає наявність перешкод, що зменшують швидкість течії крові.
Виходячи з отриманих при діагностиці даних, можна говорити про різні стадіях:
- 1 стадія, Характеризується незначними порушеннями анатомії хребців.
- 2 стадія. Ймовірно недотримання положення хребців відносно один одного, зміщення, поворот щодо осі хребта, міжхребцевий диск може мати трохи зменшену висоту.
- 3 стадія. Диск по висоті зменшений на чверть, суглоби змінені, є нарости кісткової тканини, скутість міжхребцевих отворів і хребетного каналу.
- 4 стадія. Все ще більше посилений, в порівнянні з попередньою. Диск сильно зменшений по висоті, в наявності глибокі суглобові патології і великі кісткові нарости ззаду, хребетний канал і проходи під спинний мозок сильно здавлені.
Лікування остеохондрозу шийного відділу
Головними методами такого лікування є: терапія медикаментами, фізіопроцедури, застосування масажу ураженої області, лікувальної гімнастики. Розглянемо більш докладно деякі методи.
лікування препаратами
Призначенням будь-яких препаратів повинен займатися тільки компетентний фахівець.
- Препарати проти запалень нестероидного походження. Їх дія - ефективне зняття больового синдрому, запального і набрякового процесу затиснутого нервового закінчення.
- Для поліпшення обмінних процесів в хребцях і нервах приймають вітамін B.
- Медикаменти, що підвищують плинність крові. Використовуються для харчування змінених нервових закінчень і покращують кровопостачання головного мозку.
- Хондропротектори, що застосовуються для відновлення тканини хрящів і міжхребцевих дисків.
- Міорелаксанти, засоби проти спазмів.
фізіотерапія
- електрофорез. Доставка іонів ліки в потрібну частину патології за допомогою дії електричного поля. Перед процедурою проводять новокаїнові знеболювання, також застосовують еуфілін, поліпшує кровообіг.
- ультразвуком. Знімає запалення, больові відчуття, сприяє обміну речовин в місці застосування.
- магнітотерапія. Має знеболюючу дію, знімає набряк.
- лазеротерапія. Лікування здійснює впливом світлових хвиль спеціальної частоти. Добре знімає запалення і сприяє кровообігу.
Лікувальна фізкультура
Лікувальна фізкультура дозволяється тільки при відсутності загострень хвороби. Методики будуть ефективними при відсутності хворобливості і дискомфорту при виконанні, крім цього вони дуже ефективні як засоби профілактики. Перерахуємо кілька базових вправ:
- Лягти на живіт і впертися зігнутими руками в підлогу. Здійснювати підйоми голови і тулуба на 60-90 секунд, тримаючи спину прямо, після чого плавно повернутися у вихідне положення. Здійснити 2-3 повторення.
- Лягти на живіт, витягнувши руки вниз по ходу тулуба. Повертати головою вліво, вправо, по черзі, намагаючись дістати вухом до підлоги. Здійснити 5-7 повторень кожною стороною.
- У сидячому положенні, вдихаючи нахилятися вперед, намагаючись дістати головою до грудної клітки. Потім, на видиху, навпаки, зробити нахил назад, закидаючи голову. Зробити 12 повторів.
- У сидячому положенні покласти долоні на лоб. Надавати обопільне тиск чола на долоні і навпаки. Продовжувати до півхвилини, повторивши 3 рази.
- Акуратне неспішне обертання голів в сторони, по 5-7 обертань. Якщо закрутилася голова, то зменшите кількість повторень, або знизьте швидкість.
Остеохондроз шийного відділу: питання - відповідь
Чи буває так, що остеохондроз шийного відділу хребта доводиться лікувати операцією?
Буває, але в тих рідкісних випадках, коли консервативне лікування не дає ефекту через пів року після його початку. У таких ситуаціях зазвичай присутні хронічні болі і стислість нервових закінчень
Протягом якого періоду можна приймати нестероїдні протизапальні препарати?
Велика частина таких лікарських засобів відбивається на стані слизової оболонки шлунка, тому часте і регулярне їх використання не рекомендовано. Точна тривалість прийому ліків визначається лікуючим лікарем, що володіє інформацією яка стадія остеохондрозу у пацієнта, а також присутні супутні патології.
Чи ефективні препарати хондропротектори, що відновлюють тканину пошкоджених міжхребцевих дисків?
Підтвердження ефекту від прийому таких лікарських засобів не доведена, внаслідок чого лікарі їх рідко рекомендують
Що робити в домашніх умовах, коли немає загостреного стану, щоб уникнути загострення в майбутньому?
Для профілактичних цілей найкращим буде використовувати лікувальну фізкультуру, масаж шийної зони, відмова від значного фізичного навантаження.